قبل أي منتج وقبل أي روتين، هناك سؤال واحد يحدد كل ما يليه. اختيار غسول أو مرطب دون معرفة الإجابة أشبه بشراء حذاء دون معرفة مقاسك.
الخبر الجيد أن الإجابة لا تحتاج جهازا ولا عيادة. تحتاج ساعة واحدة ومنديلا ورقيا ومرآة في ضوء طبيعي.
ومعظم من تسأل كيف أعرف نوع بشرتي تحصل على إجابة سريعة ثم تكتشف أنها لا تفسر ما تراه فعلا في المرآة، والسبب غالبا خلط بين مفهومين سنوضحهما بعد قليل.
وفيما يلي طريقة عملية للإجابة عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي، مع أربعة تصحيحات مهمة قلما تذكر.
الاختبار: ساعة واحدة تكفي
أدق طريقة للإجابة عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي هي اختبار المنديل، ويمكن إجراؤه في أي يوم عادي.
الخطوات
اغسلي وجهك بغسول لطيف وجففيه بالتربيت. لا تضعي أي منتج بعده، لا مرطبا ولا سيروم ولا واقي شمس.
انتظري ساعة كاملة في جو معتدل بعيدا عن الشمس المباشرة، ثم اضغطي بمنديل ورقي نظيف على الجبهة والأنف والذقن والخدين كل على حدة.
اقرئي النتيجة
منديل نظيف تماما مع إحساس مريح يعني بشرة عادية. آثار زيت في كل المناطق تعني بشرة دهنية.
آثار زيت في الجبهة والأنف والذقن فقط مع خدين عاديين أو جافين تعني بشرة مختلطة. لا زيت مع إحساس شد أو خشونة يعني بشرة جافة.
أما الاحمرار أو الوخز أو الحكة فتشير إلى حساسية، وهي صفة قد تصاحب أي نوع من الأنواع السابقة.
الأنواع الخمسة باختصار
معرفة الملامح العامة تؤكد نتيجة الاختبار وتساعدك على التأكد من قراءتك للمنديل.
العادية
متوازنة، مسامها غير ظاهرة تقريبا، وشوائبها قليلة، ولا تتأثر بسرعة بالمنتجات الجديدة.
الدهنية
لمعان واضح خاصة في منتصف النهار، ومسام أوسع، وميل أكبر لانسداد المسام والبثور. يزداد اللمعان مع ارتفاع الحرارة والرطوبة معا.
ومن تتابع الموضوعات المدعومة بالمنطق العلمي عبر مجلة اليقظة الجديدة تلاحظ أن الدهنية لا تعني الاستغناء عن الترطيب.
الجافة
ملمس خشن، وإحساس شد بعد الغسل، وقشور خفيفة أحيانا، وخطوط دقيقة تظهر أسرع.
المختلطة
الأكثر شيوعا. منطقة الجبهة والأنف والذقن دهنية، بينما الخدان عاديان أو جافان، فتحتاج معاملة مختلفة لكل منطقة.
الحساسة
تتفاعل بسرعة مع العطور والكحول وبعض المكونات، وتظهر الحساسية كاحمرار أو وخز أو حرقة.
ويلاحظ أن الحساسية صفة تضاف إلى النوع لا تحل محله، فقد تكون البشرة دهنية وحساسة في الوقت نفسه.
أهم تصحيح: جافة أم قليلة الترطيب؟
هنا يقع أشيع خطأ في العناية بالبشرة على الإطلاق، وهو الالتباس الذي يفسد إجابة كثيرات عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي.
الجافة نوع ثابت ينقصه الزيت. أما قليلة الترطيب فهي حالة مؤقتة ينقصها الماء، ويمكن أن تصيب أي نوع بما فيه الدهنية.
لذلك تشعر صاحبة البشرة الدهنية بشد بعد الغسل فتظن بشرتها جافة، فتلجأ إلى كريمات غنية تزيد انسداد المسام. الحل الصحيح ماء لا زيت: مرطبات خفيفة تجذب الماء لا تركيبات دسمة.
والعلامة الفارقة بسيطة: الجفاف الدائم في كل الفصول يشير إلى نوع، أما الشد الذي يظهر فجأة بعد تغيير غسول أو سفر أو موسم فيشير إلى نقص ماء مؤقت.
هذه التفاصيل يغطيها قسم الجمال بشكل مستمر مع كل ما يستجد.
اختبار شائع لا يعتمد عليه
ينتشر اختبار يقوم على قرص الجلد ومراقبة عودته، ويقال إن العودة السريعة تعني بشرة دهنية والتجعد يعني جافة.
في الحقيقة هذا الاختبار يقيس مرونة الجلد ودرجة ترطيبه وعمره، لا توازن الزيت فيه. اختبار المنديل أدق بكثير للإجابة عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي.
نوع البشرة ليس تصنيف استجابتها للشمس
يخلط كثيرون بين تصنيفين مختلفين تماما عند البحث عن كيف أعرف نوع بشرتي.
التصنيف الخماسي الذي شرحناه يقيس توازن الزيت والماء. أما التصنيف الآخر فيقسم البشرة حسب لونها ورد فعلها لأشعة الشمس، ويحدد قابليتها للاحتراق أو الاسمرار.
يمكن أن تكون بشرتك دهنية وسريعة الاحتراق في الوقت نفسه، فالتصنيفان مستقلان ولا يغني أحدهما عن الآخر.
بشرتك تتغير مع الوقت
النتيجة التي تحصلين عليها اليوم ليست حكما دائما.
يتأثر النوع بالموسم والعمر والهرمونات والمناخ. البشرة المختلطة صيفا قد تصبح عادية شتاء، والدهنية في المراهقة قد تميل إلى الجفاف لاحقا.
كما تؤثر بعض العوامل المؤقتة مثل السفر وتغير المياه وقلة النوم، ولذلك يفضل إجراء الاختبار في فترة حياتية مستقرة لا بعد رحلة أو مرض.
وفي مناخ حار مع تكييف مستمر يتضاعف هذا التذبذب، ولذلك يفضل إعادة الاختبار مرتين سنويا مع تبدل الفصول.
ومن تبحث عن تفصيل أوسع لكل نوع يمكنها الاطلاع على كيف أعرف نوع بشرتي حيث تجدين شرحا موسعا لخصائص كل بشرة.
متى تستشيرين مختصا؟
إن رافق الاحمرار أو الجفاف أو التقشر ألم أو استمر رغم تغيير المنتجات، فالأمر يتجاوز تحديد النوع.
كذلك إن ظهرت تغيرات مفاجئة في ملمس البشرة أو لونها، فالتقييم لدى مختص أدق من أي اختبار منزلي، ولا يعني ذلك أن اختبارك كان خاطئا بل أن الحالة تحتاج نظرة أعمق.
الخلاصة
تبدأ إجابة سؤال كيف أعرف نوع بشرتي من ساعة انتظار ومنديل ورقي، وتكتمل بفهم أن النوع ليس ثابتا.
اعرفي نوعك، ميزي بين نقص الزيت ونقص الماء، وأعيدي الاختبار مع تبدل الفصول. هذه القواعد الثلاث تختصر عليك سنوات من التجربة والخطأ.
